Untuk membeli jajanan sehat, cari
dan kenali lebel halal pada makanan
serta pilihlah tempat yang terjaga kebersihannya. Jajanan yang tidak
terjamin kebersihannya bisa saja sudah tercemar kuman sehingga menyebabkan
penyakit diare, disentri atau terkontaminasi telur cacing. Bila jajan sembarangan, kita tidak bisa
memastikan apakah jajanan tersebut bersih, sehat, bergizi dan aman dikonsumsi.
3 hal yang tidak boleh terkandung dalam makanan sehat (Dedy dari BPPOM) :
a. Mikroba
alias sesuatu yang kecil dan tidak tampak oleh mata
b. Campuran
fisik seperti rambut, kuku, dan kerikil.
c. Kandungan kimia yang tidak boleh
ditambahkan pada makanan misalkan seperti pewarna tekstil atau boraks.
Selain itu, dalam mengkonsumsi makanan sebaiknya
mengandung 5 gizi seimbang mulai dari Protein, Mineral, Vitamin, Karbohidrat,
dan Lemak. Dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi maka akan meningkatkan
kesehatan dan kecerdasan siswa, sehingga siswa menjadi lebih hebat dan
berprestasi di sekolah.
0 comments:
Post a Comment